「瞑想」について前回も触れましたが 今日はもう少し踏み込んで書いてみたいと思います ストレス社会という言葉が今や定着してきましたが仕事、家事、育児、勉強、受験、転職、恋愛などさまざまなストレスの要因が渦巻いた時代を私たちは生きています。そん…
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