スピリチュアル!人の感情に敏感すぎて生きづらい方達へ

「エンパス」「HSP」「憑依体質」で孤独を感じている人たちに勇気を与える

LINEで更新をお知らせ
友だち追加

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

八方塞がりの真の意味

こんにちは~いっきゅうです もうかれこれ十数年前になりますが私にも「人生のどん底」と思った時期がありました。詳しいことは割愛しますがお金や人間関係などが大変な時期でした。1億以上もの人の負債、警察、暴力団関係などかなりダークな悩みがメインで…

毎日小さなことをコツコツとやる意味

こんにちは~いっきゅうです よく私は3日坊主だから続けるのは苦手だとか言いますが実は 「私もそです」(/・ω・)/ ブログを始める前は毎日1投稿くらいはできると思っていたのですが、これがなかなかしんどいわけでして(^^;)なのでブロブも毎日書いている方…

見失わないでほしいあなたの人生を

今日あなたに悲しいことがあったとしても 私は泣かないでしょう なぜならあなたを知らないから あなたが悲しんでいることを知らないから でもどうか忘れないでほしいのです あなたは悲しいとき私に泣いてほしくて生きているわけではないのです あなたは辛い…

高校野球はなぜ感動するのか

こんにちは~いっきゅうです 先日、ある大衆居酒屋での話です テレビで高校女子サッカーの試合が放送されていました。お客さん達で観てましたが試合が終わり負けたチームの選手が泣いていました。 するとある年配のお客さんが「なんで高校生のスポーツは感動…

あることの素晴らしさよ!ありがとう

たまにふと思う ヒトの声も耳もなぜあるのだろう 香りを感じたり、触覚があるのはなぜなんだろう 呼吸をする空気、鉄や木材はなぜあるのだろう 朝があり夜がある 雨があり雪がある 嵐や台風があり四季がある なぜなんだろう 雷の音はわたしたちに何をもたら…

体が重だるくなる鉛様麻痺とその対処法

想いは重いよー こんにちは!いっきゅうです 今日はあまり知られていない「鉛様麻痺」について書いてみます。「なまりようまひ」と読みます。 うつの人がなると言われてますが私はちょっと違うと思ってます。私の経験で言うと「何かが入って来たとき」に体が…

「私はわたしであること」とらわれずあるがままに生きる

私はわたしであることに喜びを感じます 私はわたしであることに幸せを感じます 私はわたしであることを認めます 私はわたしであることを楽しみます 私はわたしであることで素晴らしいのです 私はわたしであることに希望が持てます 私はわたしであることで良…

ホ・オポノポノ~言霊とイメージの効果 そのクリーニング方法

古代からハワイに伝わる問題解決法が「ホ・オポノポノ」です。 ハワイ語で「ホ・オ」は目標を表し「ポノポノ」は完璧やゼロを意味します。 つまりゼロ(完璧)を目指し人間本来の「完璧な状態」になり「ディヴィニティー」(神聖なる存在)からインスピレー…

「宇宙と繋がる」第七感の危険性

宇宙と繋がる第7感的な話が話題になってますが 宇宙って結構危険ですって話です 地球でも良い人もいれば悪い人もいますよね なぜか宇宙になると全部良い情報、良い人って思う方が多いです 宇宙にも2次元(霊界)がありそこに繋がると機械的になりやすいで…

勇気をありがとう

みんな頑張っている 知らないとこで 見えない所で 人の見えない所で 人知れず 頑張っている 頑張っているつもりはなくても その姿を見て、聞いて、感じて 勇気をもらっている人がいる 見ている人がいる きっとあなたのその行動にも 勇気をもらっている人がい…

心理学を学ぶ「自己受容」バランスの重要性

こんにちは!いっきゅうです HSPやエンパスの方には心理学を学ばれている方が多いと思います ワタシもその1人であります(^^;) 心理学を学ぶことは素晴らしいことだと思いますし経営者、弁護士さんや教育者など幅広い分野の方々も学び始めています。 私個…

ストレス社会を生き抜く「今話題のマインドフルネスの方法と効果」

「瞑想」について前回も触れましたが 今日はもう少し踏み込んで書いてみたいと思います ストレス社会という言葉が今や定着してきましたが仕事、家事、育児、勉強、受験、転職、恋愛などさまざまなストレスの要因が渦巻いた時代を私たちは生きています。そん…

「メタ認知」!!他者の感情に気づき振り回されない方法

こんにちは~いっきゅうです 今日は私もよくあるのですが「他者の感情が入ってくる」 ことについて書いてみたいと思います HSPや特にエンパス気質の方にはこの悩みをもっている人も多いのではないか と思います 具体的に言うと「急に悲しくなった」とか「…

「人の行動には必ず目的がある」事に気づきアクティングアウトを手放していく

こんにちわ!いっきゅうです!(^^)! 今日は「人の行動には必ず目的がある」について書いてみます 私たちには良い行動もあれば決して良いとは言えない行動や悪い行動もありますよね 日常生活で言えば朝に出社して大きな声で笑顔で「おはようございます」と言っ…

[本を読む」は良いのか悪いのか?

こんにちは!HSP、エンパス気質の方達に少しでも役に立つ 情報を提供していく!!いっきゅうです さて、今日は「本を読む」について考えてみたいと思います ひとえに「本」といってもたくさんのジャンルがありますが よく「本はたくさん読んだほうがいい…

ミスチルの歌詞と自分を重ね合わせる瞬間

終わりなき旅アーティスト: Mr.Children出版社/メーカー: TOY'S FACTORY発売日: 2018/05/18メディア: MP3 ダウンロードこの商品を含むブログを見るこんにちわ~いっきゅうですMr.childrenの桜井さんの中学時代に落研にいたらしく、その時の名が「一休寿」だ…

ブログって意外と難しい!!メリハリを意識してみる

ブログを始めてまだ数日ですが(;'∀') ブログってちゃんと書こうとするととても時間がかかりますね 別に嫌なわけじゃなくむしろ面白いと思います 最初は日記みたいに思っていたのですが、日記のほうが面倒くさい感じがします ただいつも完璧に書いて、完璧な…

「HSP」の人が先ずやるべき事

こんにちは。いっきゅうです~ 昼に書いているので「こんにちは」ですが 毎回こんにちはにしようと思います←どうでもいい!! もやさま観ながら書いてたらボケたくなってすべったので セルフつっこみしてみました(;'∀') それはさて置き本題です 結論から言う…

診断付き!HSPであることを受け入れていく

「HSP」ってそもそも何ですか? って人も多いと思います。 実は私も3年くらい前に知りました。 簡単に言えば「人の感情に超敏感な人」 ってな感じです。ユング派の心理学者、エレイン・アーロン博士が提唱したもので 病気ではなく「気質」です。 具体的に…

続けるコツ「足りるを知りやり過ぎない」脱リバウンド

私は何事も続けるのが苦手で子供のころは友達に「熱されやすく冷めやすい」 と言われてました 今年からブログを書こう!!と思い続けるコツを自分なりに仮説検証中です 先ずはやれている所を探して行くことが大事。書かなくてもブログについて調べたり 他の…